Carrie Underwood生下了第二个儿子

凯莉安德伍德希望向你展示她真正的汗水,背部,新鲜,快乐,充满母亲的笑话。

这位36岁的歌手在1月份生下了她和她的丈夫迈克费舍尔的第二个儿子雅各布。她在周六的Instagram页面上发布了一个免费的自拍照,这是前一天。健身房正在进行。

“当你的脸与你的衬衫相匹配时=你的练习非常好!”她写了。 “除非你的衬衫是蓝色的......那么也许你应该担心!(我无法帮助,整个母亲的笑话)我昨天在健身房的麻烦之后拍了这些照片(我今天正在打扫这个房子)紊乱,我想这是我周六的做法。)“

在照片中,安德伍德躺下,戴着一顶粉红色露背上衣,上面写着“我正在为我做这件事。”

“这是我最喜欢的新服装之一......我特别喜欢尖端服装,因为这些基本上都是我的座右铭!”她继续道。 “无论如何,只想分享!给我们发送很多周末!让我们完成很多功课,让我们为自己腾出时间!”

安德伍德拥有自己的Kalia健身服装系列,不到两周前就在镜子里放了自己的练习服,并且难以坦率地减少她的怀孕前。

我想说实话,“雅各在以赛亚之后比我更难”,我最近也尽了最大努力。我进入了健身房,我不能跑得那么快或太远。我不能像一年前那样增加体重或做多少。我只是想再次感受到自己......让我的身体感受到我所知道的方式。在我今天练习的时候,我意识到在过去的11个月里我的身体并不属于我。这是雅各布的完美家园。即使是现在,每次他喝牛奶,他都属于他。当我准备红地毯和巡演当天,我现在承诺自己开始欣赏我的身体可以做什么,并停止专注于它不能做的事情。我确保我不会剖析每一个观点和每一条曲线,每一磅和每顿饭。我会继续坚持这条道路。由于这是一段旅程,我只会尽力实现我的政策。有一天我会接触他们。我想花一天六次,对镜中的女孩微笑,练习。既然我爱这个身体,它已经完成了所有的功课,并将继续这样做!

她写道:“我会说实话,'在我使雅各布比以赛亚之后更加困难之后,我被反弹了。'我最近努力了。“ “我进了健身房,我不能跑这么多。”快速或远离它。我不能举起这么多的重量,也不能像一年前那样做多少。我只是想再次感受到自己......我的身体感觉就像我所知道的那样。“

“当我今天做作业时,我意识到在过去的11个月里我的身体并不属于我,”她继续道。 “这是雅各布的完美家园。即使是现在我每次都喝牛奶。当我为红地毯和旅行日做准备时,我现在承诺自己开始欣赏我的身体并停止专注于它。它无法完成这项工作。“

她写道,“我确保我不会剖析每一个观点和每一条曲线,每一磅和每顿饭。我将继续坚持这条道路,因为这是一段旅程,只是我总是接近我的政策。奋斗有一天我会和他们接触。我会日复一日地忍受它,对镜中的女孩微笑,然后练习,因为我爱这个身体和我所做的一切,并将继续这样做!#Bodyafterbaby #fitmom #healthy #staythepath @ caliabycarrie“。

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